Vilka är de olika effekterna av olika druvor

Fruktsäsongen fördruvorär i allmänhet från juli till augusti, men den bästa tiden att äta druvor är efter tidig höst eftersomdruvorär goda, billiga och har olika fördelar för kroppen.

1

Druvor sedan tidig höst "Big Tonic".

1.förebyggande av kardiovaskulära och cerebrovaskulära sjukdomar

Druvor kallas också "frukternas aspirin".Alla vet att aspirin är en behandling för hjärt- och kärlsjukdomar.Vindruvorär "bra medicin" för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, men de smakar inte bittert.Det förhindrar bildandet av kolesterolplack.

Ju mörkare färg druvorna har, desto rikare flavonoider, och för bästa effekt äts druvkärnorna och druvskalet bäst tillsammans.

2. hälsosam mat

Alla druvor är lite sura, och när de är i frukt är det slutet på sommaren och värmen har ännu inte lagt sig, så många människor har ingen aptit, så de kan leka med några söta och sura druvor Roll i att förbättra hälsan Mat Fördelar

3. Uppfriskande

Druvor är rika på glukos, absorberas lätt av människokroppen, vilket ger hjärnan den energi den behöver för att snabbt återställa hjärnans vitalitet.

 

2

Samtidigt innehåller druvor fler aminosyror, stimulerar nerverna bra, hjälper kroppen att reglera försvagade nerver och är ett effektivt sätt att fräscha upp sinnet.

4, gå ner i vikt.

Äpplen är förstahandsvalet för den som vill gå ner i vikt, då de har 53 kcal per 100 g.Druvor är låga i kalorier, med endast 45 kcal per 100 g.Skalet på druvor har också en hudförskönande effekt, så det är både viktminskning och skönhet, och slår två flugor i en smäll.

Notera: Druvor är nu relativt färska, men sommartemperaturerna är relativt höga och lagring är inte lätt, så när du köper druvor, försök att inte köpa för många druvor och ät så lite gamla druvor som möjligt.Druvor är mycket känsliga för bakterieinfektioner och kan orsaka diarré.

Dessadruvorär mycket näringsrika

Druvor finns i en mängd olika färger, och varje färg av druvor har olika fördelar och funktioner.

1. Purple druvor -Pfantastiska antioxidanter 

3

Typiska sorter: Kyoho druva, rosdoft.

Fördelar: Rik på antocyaniner och flavonoider, som båda är kraftfulla antioxidanter, har en positiv effekt på att bekämpa och eliminera fria radikaler i kroppen.

Åtgärd: Det har en stor anti-aging effekt, inte bara minskar utvecklingen av rynkor på huden, men lindrar också synförlust hos äldre.

4

Vanliga druvsorter: Svart knöl

Styrka: Svarta druvor har ett högre innehåll av mineraler som kalium, magnesium och kalcium än andra färgade druvor, och de flesta av dessa mineraljoner finns i form av organiska syrasalter, som spelar en viktig roll för att upprätthålla jonbalansen i Människokroppen.

Funktion: Kan effektivt motstå trötthet.Regelbunden konsumtion av svarta druvor är mycket fördelaktigt för neurasteni, trötthet och andra sjukdomar i människokroppen.

2, Red druvor -Softa blodkärl

5

Vanlig sort: röd druva

Indikationer: Röda druvor innehåller omvända enzymer, som skyddar hjärtat genom att bromsa ackumuleringen av kolesterol i artärväggarna, mjuka upp blodkärlen, aktivera blodet, ta bort stas och förhindra trombos.

Funktion: Mycket fördelaktigt för att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och stroke.Kardiovaskulära patienter bör äta mer.

4. vita druvor ochgröna druvor- ge lungorna näring

6

Vanliga sorter: Shine Muscat , Seedless White

Potens: Vitgröna druvor, även kallade färglösa druvor, är gröngröna när de är omogna och blir vita när de är mogna.Vita druvor har effekten att stärka och återfukta lungorna.

Funktion: Lämplig för personer med hosta, andningsproblem och hudåkommor.

Nyheter kom frånHomystar frukt, mer information, besök gärna webbplatsen:www.cn-homystar.com, kontaktuppgifter :sales@cn-homystar.com, Telefon:0086 7715861665.


Posttid: 23 augusti 2022